Sitz Tanz im Malteserhaus Mindelheim am 2.Oktober 2023

Sitztanz bietet Menschen jeden Alters, die in Ihren Bewegungen eingeschränkt sind, eine Möglichkeit, ihr Leistungsvermögen zu stärken, ihre Mobilität zu fördern sowie im geselligen Kreis Freude und Gemeinschaft zu erfahren. Diese Tanz form verbindet rhythmische Gymnastik mit den Elementen des Tanzes. Individuelle körperliche und geistige Fähigkeiten werden gestärkt und persönliche Ressourcen geweckt. Alle Tanzbewegungen werden im Sitzen ausgeführt. Sitztanz ist ein elementares Bewegungstraining. Er schafft Freude und Bewegung für alle, die tanzen möchten, sich aber „Geh-Tänze“ nicht mehr zutrauen oder diese nicht mehr ausführen können.